我还年轻，就可以不防癌了吗？

癌症知多少

我还年轻，就可以不防癌了吗？

过去认为只有老年人易患癌症，其实不然。我国2017年RGA总结分析公布的各种统计结果表明，癌症新发人群指数在40岁之后开始快速升高，80岁达到峰值，癌在各种死亡原因中已居首位；而55岁以上的老年人，患心血管疾病而死亡的占各种死亡原因的第一位，癌症死亡占第二位。

中年人为什么容易患癌症？

中年人之所以容易患癌症，是因为：

在生活或工作中，致癌因子作用于人体后，人体正常细胞转化为癌细胞往往需要十多年甚至数十年。如果在20-30岁接触了致癌物质，往往到40-50岁发病，这就形成中年人患病多的现象。

中年人在年龄增长过程中，伴随着生理功能进行性减退的征象。其中以免疫器官胸腺的萎缩最为明显，导致免疫功能的减退。加上中年人工作和生活负荷较重，精神压力也较大，这些都可造成机体免疫力降低，有利于肿瘤的发生和发展。

中年时期体内内分泌功能开始紊乱。如50岁左右中年妇女进入更年期，卵巢开始萎缩，月经不调，直至绝经。中年妇女是乳腺癌发病率突增的年龄组。

中年人自恃年富力强，撑得住，有的因为工作忙，也有错误地认为癌是老年病，有小小的不适，自己则不太在意，也不愿去医院检查。这些主观和客观的原因往往使中年人的早期癌症不易发现和诊断。

日常中如何预防癌症

癌症如能早期发现、早期诊断，大多数患者可以获得根治，但临床所见到的大多数病人不是在癌症。

癌症早期常无特殊症状，甚至毫无病态。故病人不会主动到医院就诊检查，而一旦状态明显又常常为时已晚。其实，日常中注意这些细节，可以让防癌有章可循。

定期进行自我检查

远离日常生活中的致癌物

远离室内致癌物来源

穿免烫服装可致癌，尽量避免

健康烹饪，远离油烟