水果和蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物的重要来源，对维持人体健康、保持肠道正常功能以及降低心血管疾病、癌症和糖尿病等慢性病的风险具有重要作用。因此，多吃...

九成人都死于慢病？不是危言耸听，来自国家卫生计生委的数据表明：慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡人数的86.6%。呜呼，慢病猛如虎！它们离你并不遥远，心脑血管病...

延年益寿，是许多人的愿景，但在我们的认知里，长生不老只不过是虚妄，实现是不可能实现的。然而，随着科学和医学的不断进步，人类对自身健康和寿命的认知越来越深入，可以说...

近日，在央视《越战越勇》节目中亮相的上海70岁“奶奶”陈继芳，因爱撸铁和健美年轻态的身姿爆红网络。2018年小区组织体检，“脂肪肝”、“高血脂”、“膝盖退化”等问...