随着新冠疫情席卷全球一年多，越来越多的人开始重新意识到健康的重要性，并将锻炼身体的计划添加到日常安排中。世界卫生组织最新的身体活动指南建议成年人每周至少进行150...

针灸助孕平台，以“关爱不孕，拥抱生命”为宗旨，根据岭南妇科特色立足本团队多年大量临床成功案例，利用针灸经络的特定促卵助孕功效，结合中药调经，着眼肾-天癸-冲任-胞...

对于许多上班族来说，睡觉都是奢侈的，更不要说什么锻炼身体了。但你们想过没有，你每天能够平平安安上班去，还不是有健康的身体在为你负重前行。所以，身体才是“革命的本钱...

免疫力随年龄增大，自然而然会衰老。你知道吗？40岁的免疫力只有20岁的一半，70岁时会降到20岁的20%。因此，我们常说，年龄大了很多病都找上门了，这与免疫力降低...

近年来，乳腺癌早期发现和治疗方法的进步使其5年相对生存率稳步提高。如加拿大，其5年相对生存率目前为87%。这一趋势导致了越来越多的乳腺癌患者可能面对许多癌症及其治...

随着人们生活水平提高和膳食结构的改变，超重及肥胖人口占比不断增加。联合国粮食及农业组织称现阶段超重和肥胖已成为一种全球性的“流行病”，在发...

众所周知，运动有助于保持身体健康。然而对于中年人来说，锻炼身体的过程（费时费力）可能是痛苦的。现在，一项新研究告诉我们，短时间的剧烈运动就能带来巨大的健康益处。当...

当地时间25日，世界卫生组织发布了2020年版《关于身体活动和久坐行为指南》，强调每个人，不论年龄和能力，都可以进行身体活动，而且每一种活动方式都有益健康。具体内...

众所周知，久坐不动会给身体带来各种健康风险。此前一项荟萃分析表明，每天需要60到75分钟的中到高强度运动才能抵消掉与久坐相关的死亡风险。但每天单独拿出60分钟运动...

近年来，乳腺癌早期发现和治疗方法的进步使其5年相对生存率稳步提高。如加拿大，其5年相对生存率目前为87%。这一趋势导致了越来越多的乳腺癌患者可能面对许多癌症及其治...

近年来，乳腺癌早期发现和治疗方法的进步使其5年相对生存率稳步提高。如加拿大，其5年相对生存率目前为87%。这一趋势导致了越来越多的乳腺癌患者可能面对许多癌症及其治...

锻炼身体不仅能保卫祖国，还可以保护自己。众所周知，运动可以预防各种大大小小的疾病，并改善睡眠，还有研究发现，运动的癌症患者比不运动的预后更好。然而，这一抗癌过程到...

患癌，是“命不好”？导致癌症发生的原因很多，基因因素也许可以归为“命不好”，但如果是因为其他可控因素，比如不良生活习惯，导致了肿瘤的发生或死亡，真的会觉得太可惜了...

多运动好处多 有充分的证据表明，体育活动较多的癌症的发生率要比不怎么运动的人要低。 对于女性朋友而言，日常生活中运动较多的人通常比不爱运动的人...